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产后缺乳巧按摩 充足奶水不再愁

时间:2022-07-16 浏览量:0次

催乳师之一个很吃香的职业,如今很多的产妇在产后都会出现不下奶,奶水不足的症状,妈妈们很是着急,找来催乳师给你按摩按摩可以起到很好的调理作用,就是费用昂贵了一点,其实只要你细心学习自己也可以做催乳师,下面就为大家介绍产后缺乳的按摩方法。

医学上,乳少是指产后乳汁分泌甚少,不能满足婴儿需要或全无者。正常产妇在产后12小时开始泌乳,2~3日后明显增多。泌乳过少多发生在产后第2、3天至半个月内,也可发生在整个哺乳期,临床上以新产后泌乳较少为常见。

《宁坤秘籍·少卷·大黄膏方》说:“治产后无乳……不拘时吃乳,母要揉奶千余转,其乳即如涌。”乳房按摩可促进血液循环,柔和的乳房按摩有利于刺激排乳反射,乳头、乳晕、乳管是神经末稍丰富的部位,有触觉受体。通过刺激,将兴奋上传于大脑底部的垂体前叶和后叶,引起催乳素的分泌,加强泌乳反射,增强了乳汁的分泌。

中医认为,分娩失血耗气致气血亏虚,化源不足,导致乳汁化生乏源,方采用推拿手法,对于乳少现象有很好的效果。

一、患者取仰卧位,术者位于患者一侧。拇指点按乳根、膺窗、膻中、天溪穴1~2分钟后,两手拇指与食中指向乳房中央推举以上穴位1~3次。

二、两手掌部从乳房底部两侧相对用力,向乳头方向推揉3~5次。

三、左手托住乳房,右手食中环小指从乳房底部顺着乳腺小叶方向,向乳头按揉,每侧按揉15~20分钟。

四、横向和纵向按挤乳头3~5次。远端点按足三里、三阴交、脾俞、胃俞穴1~3分钟。每天一次,一般1~5次见效。

产后推拿乳房,安全有效,方便经济。产妇不按时哺乳或过于劳累而引起乳少者非属病态,只需注意休息及按时哺乳,则乳汁自然充足。

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